来年から働くことに対する考え

おはようございます。

えーっとね。いきなりだけど、言っちゃいますね。

「俺、来年週5で働くん？」

私、本気になると主語が俺になるんやけどさ、

「え？俺、来年、、。え？まじ？」

って冷静になって考えると、そう感じる。

私、そんな働き続けられるんかなって。

ま、私の職場は、先輩社員さん見る感じ、週５というかは、4日に３回くらいになるんかな。

いや、それでも高頻度よな。今の私にとっては。

正直に言って、私の就職先ってお休みをいただきやすい環境ではあるのよ。

これは、本当にありがたい。ありがたすぎる。

けど、4日に3回は働く、それを数十年間って、、、。

正気なんまじで？

これ、働くこと自体を好きにならないと無理ゲ―よな。

私の場合、好きになるには楽しまないといけない。

だから、仕事をいかに楽しめるかが重要になる。

楽しむためには、、

ルーチンワークというよりは、常にワクワクドキドキの方が面白い。

決まり切った業務をこなしていくよりは、新しいことや斬新なことをしたい。

こんな安定感のないことを求める奴でも、仕事できるの？

おいおいおい、なんか私早期退職しそうじゃない？

ってこんなこと書いたら、そうなっちゃうんちゃうんか？

ま、ええがなええがな。わしゃ、好きなように生きまんねん。

どこかしらの方言やら口調やらをてきとうに書いたところで、いったんまとめる。

来年から数十年の間すごい働く。好きになれば続けられる。私は仕事を好きなるために、好きなように生きる。

ま、人生は楽しむためにあるんや。私の場合ね。

楽しく無かったら仕方なしと諦めるのも、大事なことやな。

けど、登山もそうだけど、意外と諦めるって難しいんよね。

それまで積み重ねたものが無駄になるようで。

それでも、そういった諦める勇気ってのも私は大事だと思ってる。

なにも、我慢して我慢して、突っ張るのが正解ではない気がする。

得られるものと犠牲になるもの、これを天秤にかけて後者が大きければ、我慢せずに諦める。

人生って長いようで短いと思うし、やれることって限られると思うし。

しかし、それを分かってても、

好きなように生きるのは、案外難しいと思う。

それができていない人が多いのが、その証明になると思う。

けど、だからこそ。

できない人が多いからこそ、したい。やってみたい。

好きなように生きてみたい。欲に忠実にありたいと思う。

そして、私の夢である、私と関わる全ての人を幸せにする。

これを実現させたい。

私ならやれるし、私ならできる。

それは、私の葬式が証明になるだろう。

さて、今度は大それた夢を語ったところで、いったんまとめる。

私は好きなように生きたい。そのためには、難しいけど、諦めることも大切。

最終的には、私の夢も叶えたい。

夢って書くと叶わない気がするので、目的と言い直すね。

私の目的も果たしたい。果たす。

（↓こっからは読む価値なし。けど投稿はする。）

週5で働くから、人生の目的まで話が膨らんでしまった。

要するに何が言いたいかって、皆さん幸せになろうぜってことやね。

私が幸せなら、周りも幸せになるだろうし、

周りが幸せなら、私も幸せになる。

そうして、どんどん相乗効果でじゃんじゃんwin-winな、がんがん幸せな人間関係を築きたい。

だから、皆さんも幸せになろうぜ。って言いたいわけですよ。

お花畑で気前のよいこと言ってんな、と思ってもらって結構です。

そんな人には、この花畑の水やり当番にさせますから。

ここで言う花畑は私の考え方を例えたものだけど、

そんな考え方である花畑がポンっと現れて、そこに私が住んでるわけではないからね。

私や家族や友達や親戚や私と関わる全ての人が、私との関わりの中で、こんな立派な花畑を作ってくれたんや。

土壌から種から水やりから整備まで。とにかく全て。

こんな立派な花畑をあざ笑うようなら、この花畑の水やりを手伝えって言いたいね。

そして、花を枯らす毒入りの水でもいいから、水やりしてみろよ。とも言いたいね。

花は、枯れるどころか、成長するから。

そんな水でも私の花は、すくすくと成長するから。

私が、天邪鬼っていう性格もあるけど、逆境こそチャンスって本気で考えてるから。

こんな素敵な花畑のような目的を、絶対に果たしたいね。

そんなHOPE を持ち続けたいね。

（オチはショーシャンク）

じゃまた。

今日の余談「笑顔」

（どこかの今日の余談でも同じことを書いた気がするけど、また「笑顔」です。

覚えてる人おらんから安心しろってね。）

この表情に、私は、何度救われたことか。。

本当にこの顔って、一番強いと思う。

あー、もう笑顔の戦闘力の高さよね。絶対フリーザより強い。

私はこれに一瞬で倒されるもん。これには勝てる気がしない。

そして、負けても悔しくない。

最強の表情ですわ。笑顔は。

また、いきものがかりの「笑顔」って曲、素敵です。皆さんもぜひお聞きください。

くだらない内容をてきとーに書いたよ。

おはようございます。

11月19日の日曜日。

前回の投稿から１週間近く経ってしまいました。

その間に、すっかり気温は下がって、寒いと感じる機会が増えた気がします。

服装選びや食事管理や運動習慣等を見直し、

健康第一に楽しく元気に生きたいものです。

最近の私の話をちょっとだけしますね。

メンタルが落ち着いた気がします。

以上。

さて、今日も今日とて何も話題を考えておらず、これを書き始めております。

何の話題にしようか。

あ、ちょっとだけいい？

私の高校の同窓会が3月に催されるらしい。

私の学年の行ける人が集まるらしい。

3月の中旬に、新宿とかその辺で。

行きたいけど、旅行に行ってそうな時期なんだよな。それに新宿は怖い。

だから、行けんかもな。

久々に会いたい人もいるけどな。

旅行の日程をうまいことずらして、参加するか？

ま、そんなくだらない話だ。

話変えるね。

こないだの夜、駅から帰宅してる時に面白い形の雲を見つけたのよ。共有するね。

これ。

どう？何かに見えない？

分かるかな。この形。

うん、もう分かったよね。

正解は、

さいたま市。

（いや、分かるかー）

似てるよね？

というか、さいたま市の形の特徴を捉えてると思うんやけどどうかな。

ま、こんな雲の形の話もどうでもいいんですが。

また話を変えるね。

先日私ね、友達が出演する朗読劇を観てきたのよ。

彼は、大学の友達なんだけど、その公演でキャンセルが出てしまったみたいで、チケットが余ったから良かったらということで、私にくれたのよ。

ありがたいです。

それを観た感想をここに書き残しとくね。

すげぇ〜！

声のボリュームや高さや抑揚も、そして表情や仕草や音楽も。

色んなのがすごかった。

私は、ミュージカルとか劇とか、そういうの全く行ったことがなかった人間だから、

今回のこの公演で、人間の能力の高さみたいのに驚かされた。

あと、この公演の前に、早産の低体重で産まれてくる赤ちゃんの重さや社会課題を学べるところに行ったんよ。面白かったね。

一緒に行った友達がいてさ、なんかその人との会話や空間含め、その場所自体が面白かった。

今日の投稿さ、くだらないことしか書いてないね。

書くこと決めてないと、思ったことをそのまま書いてるから、私の頭の中が露呈する。

ま、ええんやけどね。

最後に、この投稿のタイトルを考えるね。

「くだらない内容をダラダラ書いたよ」はどうかな。

それとも、「思ってることを文字にした」とか。

はたまた、「つまらない投稿です」とか？

迷いますね。

うーん。

タイトルが何になったかは、あなた自身がタイトルを振り返ってみて、確認してください。

じゃまた。

今日の余談「後回し」

後回しにすると、ろくなことにならん。

そう感じる日々。

今、やれ。

今

何かをやるのに迷ってる暇があるなら、

それがどのようにできるかの段取りを考えろ。

後回しにせず、今、やれ。

最近の私は、後回しに後回しに重ねて、結局やらない、という最悪の結果を招いている。

やらない後悔の辛さを知ってるはずなのに。

だから、後回しせず、今、やれ。

そんな意識を持ってみたいよね。

気分屋の日和見主義

おはようございます。

最近、急に寒くなりましたね。

11月なのに暑いとか言ってた先週。

そして寒いと感じる今週。

私の機嫌みたいな寒暖差です。

では問題です！てれん！

そんな本日の私の機嫌は良いでしょうか悪いでしょうか。どっちでしょうか。

正解は、、悪いです。

どんな問題やねん。

今は機嫌悪いです。

だから、これを書いてるんだけどね。

でもさ、機嫌が安定していた方が絶対良いよね。

ちょっとのことで病んで、ちょっとのことで復活して。

周りの人からすれば、振り回されちゃって、迷惑だもんな。

中学の頃、西野カナの「トリセツ」って歌が流行ったんよ。取扱説明書のことね。

そんな時友達から言われたセリフで、「〇〇（私の名前）のトリセツは、辞書くらい分厚い。」って。私が気分屋だから。

そんくらい取り扱いが難しいみたい。

確かに納得。

私も22年以上この肉体を取り扱ってるけど、いまだに制御できない。特に心の制御ね。

修理してぇ〜！

おそらく当時は気分屋全開だったけど、

今は人に迷惑をかけない程度には自制してるつもり。けど、そうなると1人になった時にメンヘラ爆発する。修理が必要になるのよ。

なんなのんこれ。まじで。

対処法ってこのラッキージュースだけなん？

悩みをこれに書き殴ってば解決するんか。一時的な解決に過ぎないか。

つらたんイブラヒモビッチだわ。（サッカー選手）

でさ、今日さ

私って、都合の良い方ばっかりに考える自分勝手な人だなって思ったのよ。

私が最近覚えた言葉を使うと、日和見主義ですね。はい。

ヒヨリミ主義と読みます。

この意味を書くと、「形勢をうかがって、どちらでも自分の都合のよい方につこうとする態度をとること。都合主義」（Google）だそうです。

テンションが下がって、あーあーあーってなってる時に、

主観で考えたら気分は悪いけど、客観的に今の私を見たら全然幸せやんか。

って気付いたら、気分がまだマシになったのよ。

で、気分がマシになれば、主観的にも次第に気分が良くなってくるやん？

たぶんネ（ポケモン）

気分屋の日和見主義って、、、

人としてオワッテル。

今は最初のあーあーあー状態からは、少し落ち着いた。

けど、いつものテンションには遠い気がする。

この気分ジェットコースターは酔いやすいことこの上ない。

非常に疲れる。んで、結果病む。

やばい奴の典型やん。こんなん。

あーあーあー。。もっと精神を安定されたいものです。

寝たら元気になるかもしれないので寝ますね。

あ、この投稿何が言いたいって、

結局は主観的に幸せならいいや。的な事を言いたいわけよ。

日和見主義でも、そいつが主観的に幸せなら幸せやん？

私って、何気ないことを考えすぎて、気分が著しく悪くなることがあるのよね。

（オレシラベ）

だからもう、主観的に気分が悪くなったら、客観的に考える。

また、客観的に体裁が悪くても、主観的に考えれば問題ないこともある。

日和見主義でええやん。って今の私は考える。

どれもこれも自分の都合の良い方に考える。

私は、好き勝手のわがままわんぱくボーイで生きていきますね。

とか言って、数年後とかには、この意見が変わってるかもしれないけどね。

ま、それもそれで、日和見主義や。

って、こんなメンヘラ投稿、面白いか不安やな。

おそらくはつまんないけど、投稿自体はあげるか。

毎日投稿をしたいと、一応は公言してるからね。うん。。

ちょっと今の私は豆腐メンタルやな。

醤油をかけて召し上がれ。

じゃまた。

今日の余談「瞬間最高風速」

私は何で生きてるんやろか。

何がしたいんやろか。

今後はどうなるんやろか。

生きる意味はなんやろか。

こんな事考えちゃう人いる？

いたらだけど、側から見たらキモイよ。

（私自身に言ってる。）

私の場合は、楽しむために生きてる。多分

こんな考えても仕方ないことなんて考えずに、今を全力で楽しみたい。

そういった考え方もできる時はできる。

気分次第なんですが。

私が今できる瞬間最高風速で常に行動。

どっかで見たような言葉だけど、今の私には響く言葉ね。

松崎海さんとジブリを語る回

おはようございます。

オリオン座が見える季節となりました。

まだ、ぼんやりとしか見えませんが。

ぼんやりしか見えない原因は、

空気が澄んでいないのか、私の目が悪いのか、私の心が澄んでないのか。

家の近くの公園で星を見ながら黄昏るラッキージュースです。本日もよろしくお願いします。

ちょっと考えてること１つ言っていい？

って誰に許可求めてんねん、って話なんだけど、

ラッキージュースって名前さ、長い上に略しにくいよね。

分かる？このもどかしさ。

略すとしたら、「ラキジュ」になるんかな。

「ラッキー」も「ジュース」も片割れの要素がないもんな。

なんかラッキージュースって名前が長いせいで、呼びにくいし、可愛げがないんよ。

ちょっと愛称みたいな呼びやすい呼称を考えたいわけであります。

はい。どうでもよ。

今回は何の話をしようかね。

あ、この人の話しよ。松崎海さん。

彼女はね、結婚できるならしたいね。

私にとってはそんな人だから、今回は彼女の話をするね。

松崎海は、ジブリ作品である「コクリコ坂から」のヒロイン。声優は長澤まさみさん。

（2次元かい）

彼女がどんな人か。

まずは家事ができてしっかり者。

というか料理やな。

私が料理をほとんどやらないから、それができる人に惹かれちゃう。

自分にないものを持ってる人、素敵よね。

そして、性格。

自分の軸がある感じ。あー、いいよね。

まっすぐしてる人は接してて楽。

素直な反応が返ってくるから、相手の気持ちが分かりやすい。

心と言葉が一致してない人だと、私は困惑しちゃう。だから、軸があるまっすぐな人が良いよなぁ。

ま、あと顔が綺麗だよね。

ここも魅力の１つになる。

アニメキャラなんだから、当たり前かもしれんが。

なんかね、松崎海さん、惹かれますね。。

てか、この内容、お蔵入りにしたい。

そんくらいつまんない気がする。

何でこの内容の投稿をしようと思ったのかと言いますとね、

以前にジブリかっこいいキャラランキングみたいなのをやったのよ。

その時に、次は結婚したいランキングをやる、って言っちゃってたからなんよね。

もうね、ジブリキャラの中で結婚するなら、松崎海さんがダントツかな。

2位は誰やろ。魔女宅のキキかな。

もののけのサンも好きやけど、あそこまで野生的だとしんどいもんな。

あーナウシカもいい人よね。うん。

ラピュタのシータはそんなに好きじゃないんよね。なんか気に食わない笑

千と千尋の千尋は嫌だね。

トトロのさっきとメイも。

え？？ゲド戦記のテルー？

彼女もちょっと。うん。ごめん。

うん、2位は魔女宅のキキやね。

とはいえ、結婚したいジブリキャラ第1位は、コクリコ坂からより、松崎海ですね。

私が女性だったら、結婚したいのは

１位耳すまの天沢聖司で、2位コクリコの風間俊かな。

私の好きなもののけのアシタカも好きだし、悪くはないけどね。

１位の天沢聖司は、素敵よね。

彼の「雫！大好きだー」ってセリフ分かる?

もうこっちまでドキドキしちゃうんだから。

あー、この投稿変なこと書いてる気がする。

というのもさ、ちょっと変な精神状況で書いてる。

普段なら読み返して添削するけど、今回は何も添削せずに投稿してみるね。

ま、まとめると

松崎海、ジブリキャラで1番結婚したい。

キキ、可愛い。

天沢聖司、イケメン。

ジブリ好き。もののけ姫大好き。

じゃまた。

今日の余談「言い方の問題」

私って言葉には魂があると思うのよ。言霊ね。

だから、言葉は慎重に使いたい気もするし、反対に言葉を慎重に読み解くこともある。

今回は他者の言葉で、それ言い方に問題あるくね？って思ったことあるから、それを書く。

それは、「クマの被害が過去最悪ペース」って言葉。

最近のニュースで聞いた言葉。それも複数回。

いやいやいや！いやいやいやだろ。

「過去最悪」って、違うだろ。言い方。

「過去最多」だろ！

クマが悪いみたいな言い方すんなよ。

人間がトップオブ偉いなんか？おい？

人に逆らえば、そいつは悪いんか？な？

クマは、人を襲うために市街地や里に降りてきてるわけがないからね。

それをクマ＝悪みたいな価値観を押し付けんな。

ニュースは客観的事実を述べるんだよ。

お前らの主観は聞いてないし、報道するべきではない。

「過去最悪ペース」じゃなくて、過去最多やろ。

言い方間違ってるよ。

もうね、クマがかわいそう🐻

全くクマったもんだよ。

やるべきことはいつやるべきか。

おはようございます。

11月5日日曜日の16時前、そんな時間に書き始めております。

雨が降ってたっぽいね。地面が濡れてる。

これから自転車で出かけるんですが、本降りにならないか心配。

調べた感じ大丈夫そうだし、降ってきたとしても私なら大丈夫やな。

私は不安定な過信家。

昨日の夜、1人で家の近くの神社に行ったら、怖かったからすぐに引き返したって話していい？

全部言ったからもういいや。

今日はね、何の話をしようかな。。

最近の私は、ヒグマと人間の共存をテーマに卒業研究を書いていることにプラスして、今年の日本ではクマによる人身被害が非常に多いので、クマへの関心が異常に高い。

先日のニュースで、北海道に住む大学生が登山中にヒグマに襲われ（た可能性が高く）死亡した、というのを見た。

これは、私に重なることが多くて、関心が高いニュースなんよね。

卒研の内容と被るけど、

野生動物と人の共存は、ぶっちゃけると、綺麗ごと。

けど、双方がより快適な良い塩梅を考えたいわけであります。

全く、クマったもんですよね。。。。

（渾身のギャグ）

さて、寒くて風邪ひかないうちに、今日は短めの投稿をしよう。

それは、「やるべきことはいつやるべきか。」という内容。

最近は特にこれについて考えるのよ。

そう考えてしまう理由は、多分だけど、やらなければいけないことがないから。

やらなければならないことがない、これイコール、やるべきことを考える、なんよね。私の場合だけど。

だから、そのやるべきことは、いつやるべきかってことを考える。

贅沢な悩みですよね。やらなければいけないことがないって。

とはいえ、やるべきことは山積みなんよ。

必ずしもやる必要はないことだけど、私はやりたい。やってみたい。

それをいつやるか。そんな考え事をしてる。

しかし、今となっては、そんな考え事をしていた。と言える。

そう、答えが分かりました。

私なりの結論がでたので、ここに書きますね。

「やるべきことをいつやるか、それは今です。」

「いつやるか？今でしょ！」

一時こんな言葉が流行ったこともあり、恐らく誰しもが同じ考えを持つと思う。

それは当たり前で、やるべきことは早いうちに済ませておきたい。

では、1番早い時っていつかといえば、それは今が１番早い。

今は何かを始めるのに最も早い瞬間だから。

だけどさ、ここで私が最も言いたいことって、

「今やるのってダルくない？」ってこと。

今やるのが良いってのは分かってるけど、面倒くさいよね。

今やるのが良いってのは分かってるけど、後回しにしたいよね。

今やるのが良いってのは分かってるけど、やりたくないよね。

人ってそんなもんなのよね。

頭では分かってるけど、できるかは別問題なんよね。。残念ながら。

けどさ、、、やるべきこと、やろうぜ。

あなたも私も。今。

これを読んで、何かに取り組むきっかけになれば良いなと思います。

じゃまた。

今日の余談「反面教師」

ラッキージュースでタンザニア旅の話をしたいしたいと書きながら、半年以上がゆうに経過しました。

やるべきことはいつやるべきか。それは今です。

今回そんなことを偉そうに書いといて、私自身がこのざま。

先日も友達からタンザニアで何してたん？みたいなことを聞いていただいた。

けど、書きたいって気持ちが、めんどくさいを追い越さないのよね。

全くダメだわこれぁ。

こんなだらしない私を反面教師にして、皆さんはやるべきことを今やりましょう。

言語化について

おはようございます。

時が経つのは早いもので、もう10月が過ぎようとしている。

とはいえ、秋晴れで暖かい日が続いている気がします。

まだ暖かい日が続くようですが、朝晩は寒く日中も次第に寒くなってくると思います。

体調管理や精神管理（←特にお前。）に気をつけて、元気に楽しく生きたいものです。

今回の投稿は、言語化についてあれこれと話していく。

この話題は少し前にある人との会話から、アイデアをいただいた。

その経緯は、その人との会話で「言葉にするのって難しいよね。」といった話から、言語化する力とか語彙力を付けたいと私が思ったことから。

いずれは、というより、今のところは、私は将来的に言葉を使った仕事をしてみたいからね。

それでは、言語化について話していく。

まず、定義がブレると各々の認識にズレが生じるので、まずは言語化の定義から書く。

ここでの言語化とは、抽象的なふわふわとした考えや感情を、言葉で表現すること、と定義する。

で、この言語化能力があると、

１．他者への説明が分かりやすい。

２．自己理解が深まる。

３．悩みごとを解決しやすくなる。

というようなメリットがあると、私は分析する。

というのも、これらは、こんなブログでも2年以上は書いている私だからこそ感じるメリットなのよ。

言葉にすると、論理的にならざるを得ないから、１の説明上手になる。

また、（ある程度知性のある）人間は自分の言葉によって何事も理解するため、自身の考えを言語化することで、２の自己理解も深まる。

そして、悩みなどの考えや感情を言葉にする（言語化する）と、それを理解できるようになる。理解できれば、悩みの対処法も明確になるため、３の悩みが解決しやすくなる。

言語化能力は素晴らしい。

では、こんな素敵な能力はどのようにして育めばよいのか。

私なりの回答は、「アウトプットの回数を増やす」だね。

言語化能力を鍛えるためには、頭の中だけで考えずにアウトプットをする、だと思ってる。

その理由は、何か抽象的なモノをアウトプットするためには、それを言葉によって理解する必要があるから。

分かりやすく言えば、アウトプットは言語化すると同じだから。

反対に、アウトプットなしの頭の中で考えるだけでは、言語化能力は身に付かないと考える。

というのも、頭の中だけで考えると、目的を見失いやすいのと、全体が理解しづらいから。これつまり、言語化ができなくなる。

言語化を頭の中で完結させてしまうと起きる悪い例を書く。

（説明長すぎる↓）

ここには、何でアルバイトをクビにされたのだろう、という悩みを抱えた人がいたとする。

その人の目的は、クビになった理由を理解し、気持ちを切り替えること。

クビの原因が分かれば、対処も出来て、結果切り替えられるから。

だから、その人は、まずはクビにされた理由をあれこれ考える。

接客態度が悪かったのかな。レジでのミスが多かったからかな。髪の毛が長髪で、店員として相応しくなかったのかな。店長に嫌われいたのかな。人員整理かな。。

あれこれ考えていくうちに、クビにされた理由を探すことだけに囚われてしまう。本来の目的を忘れてしまうのだ。

また、クビ原因を考えていく結果、以前に考えていたその理由まで曖昧になってしまう。

（実話）

今回の例は、頭の中だけを想定した例ではあるが、文字に起こ（アウトプット）してるため、理解しやすい。

けど、これを頭の中だけでやるのは、恐らくは頭のキャパオーバーになってしまう。

そのため、本来の目的を見失い、全体が見えにくくなる。

したがって、言語化も出来ない。

まとめる。

言語化能力は、3つの良いことがある。

１．説明上手　

２．深い自己理解

３．悩みの解決

また、言語化能力を鍛えるためには、アウトプットが大切。

「言葉にするのって難しいよね。」

確かに私もそう思う。

感じてる気持ちや想いがあっても、伝えようとなると、また書き出そうとすると、苦労することがある。

これをいかにして言葉にするか。そして、その言葉は分かりやすく、面白い言葉なのか。。

これは、私の永遠の課題かもしれないな。

じゃまた。

今日の余談「教科としての国語」

言語化の話して思い出した。国語の話をするね。

小中高と教育機関で一貫して受ける科目がある。それは、国語だ。

国語と体育だけが、小中高の学校現場にずっといると考える。

算数は数学になったり、理科や社会、英語は途中からの転入だったりする。

また、図工や音楽、技術家庭等は中学や高校で転校したりしてた。

小学校の道徳や生活という教科に関しては、いじめられて不登校になった。

そんな中、小学1年生から高校3年生まで皆勤の生徒がいる。

それこそが、国語と体育である。

今回はその1つ国語と私の話。

私は国語が大の苦手。5教科というか全ての教科の中でも得意ではなかった。

筆者の気持ちは分からんし、漢字も書けない読めない。

古典漢文は、勉強する意味さえないと思ってる。

そもそもの問題文が、何を書いているのか分からない。そんなことも。

国語の偏差値は30代アラフォー。1番良くても50代前半。

高校生の時の口癖は、「国語は運ゲー。」

日本語喋れるし、国語なんて勉強する必要なくね。って思ってた時もある。

けど、そんな私が今になって思うこと。

割と国語って大事かも。

読解力は必要だし、語彙力も付けたい。文法を正しく使い、分かりやすい文を書きたい。接続詞に気をつけたい。副詞で面白い表現をしてみたい。日本語ならではの特殊な言い回しを使いたい。。。。

国語、割と大事かも。

結局さ、勉強って大切だよね。。。悔しいけど。。。

（古典漢文以外）

最良なメンタルケア方法を探ろう

おはようございます。

突然ですが、メンタルケアって難しくね？

皆さん何してる？

私は心のケアは得意ではない。どちらかと言わなくても、メンタルは不安定の方。

特に1人でいる時は、色々と考え込んじゃうのよね。それでメンタルがやられる。

けど、人と会ってる時は、メンタル安定してる気がするんよね。多分。

皆さんのケア方法あれば、教えて欲しいです。

あ、で、今日の話はメンタルケアについて。

早速だが質問がある。

「皆さんは誰かや何かに対して怒りますか。」

ちょ、私の話をしますね。私はない。

私は怒るといった感情はほぼ感じない。（昔はあった）

嫌なことがあると、自分が病むだけで、他に怒ることはまずない。まじ。

だから、普通に気になるのよ。

「皆さんは怒ることってあるんだろうか。」って。

喜怒哀楽という言葉がある。

ご存知の通り、人間が持っている基本的な4つの感情（と言われてる）。

けど、怒りがない私に置き換えると、喜辛哀楽。

怒るより辛くなっちゃう。

この感じ、分かる人おる？

怒らないのは、良いことだと思うのよ。他を巻き込まないから。

けど、怒るより辛くなっちゃうのは、自分が一方的に傷ついている気がしてならないのよね。

それが嫌だから、今回はこんなメンタルケアの話をしてる。

良いケア方法、分かる人おる？

嫌なことが起きたら、どう対処するのが正解なん？

怒るのは違うし、辛いのは嫌だし、泣くのもきつい。

陰口も嫌だし、現実逃避も違うし、無視も出来ない、、、。

どうすればいい？分かる人おる？

今思いついた、解決法だと、

嫌なことが起きたら、

「嫌なことを書き出して状況整理して、自分の意見を出す。その後は、その意見を相談し、実行する。」

という回答が頭に浮かんだ。正しいかは分からん。

ホンマに皆さんの嫌なことへの対処法つまりは、メンタルケアについてを知りたい。

正解なんてないんだろうけど、この解の一般論って何なんやろか。

今日はこの辺で。

最近のラッキージュースは雑でも投稿をしようかなと考えてる。

だから、こんなくだらない内容だけど、世に放ちますね。

じゃまた。

今日の余談「ダーウィンが来たを見て」

今日の「ダーウィンが来た」は、知床の大型動物の特集らしいよ。

超絶に暇で、時間を持て余していたら見て欲しい。

知床って、山の動物や、海の動物、空の動物も、たくさん棲息していて、生き物が多様なんよ。

それ故に大きい動物もたくさんいる。

（小さい動物もたくさんいる。）

知床には、北海道というより、日本を、いや世界を代表する自然がある。

ま、世界自然遺産だから、本当にそうなんですが。

いや、もう、知床はすんごい良いところよ。

私が自然好きってのはもちろんあるけど、めちゃくちゃおすすめの場所。

超絶に暇で、時間を持て余していたら、行って欲しい。